英语教学如何提升专注力（需要注意的三个重点）-紫微星座网

英语教学如何提升专注力（需要注意的三个重点）

菲菲 • 2024年3月20日 10:45:57 • 投稿 • 阅读 172

老师不好当！英文老师尤其不好当！因为你除了要会英文之外，你还必须具备教学能力，会运用游戏带入趣味学习，还要会唱歌、会律动舞蹈、会说故事、会教听、说、读、写，教室秩序掌控，成果展示…！

那么除了上述课堂教学的基本功外，教室外对英文老师而言更重要的是什麽呢？是赢得家长的信赖与认同你的教学品质！电访、电测、当面与家长沟通，让家长能信服你的专业！这样学生的续读率才会高！所以除了英文教学能力之外，儿童心理学、教育心理学，说话的艺术，都是英文老师必须精通的专业能力！

为了增加英文老师的专业力，今天简老师来分享一下如何跟家长谈培养孩子专注力提升的技巧与问题吧！因为专注力提升了，会让孩子的学习事半功倍，省下因为不专心浪费掉的时间，有更多的时间在亲子互动上，亲子关係也会更好喔！

专注力必须经过训练，学会如何聚焦在目标上，过程中运用技巧和策略，把一件事情做到好。大多数家长只看到学习表现的专注力，十分可惜。事实上，专注力的运用无所不在，且目标可大可小，小至写作业，大到实践长远的个人发展、发挥个人潜能，都需要专注力。

想要训练孩子的专注力，爸妈就是最好的教练，家长是教练、示范者的角色，训练孩子逐步完成任务的能力，成为专注力的主人。所以爸爸妈妈别在孩子的身旁一直滑手机喔！而是要做良好是示范给孩子唷！

专注力的提升三重点

方法一：引导孩子专注在任务

训练孩子专注于任务时，一次一项就好，例如整理书包，引导孩子从头到尾独立完成它。帮助孩子累积好方法，提升他引导自己、独力完成任务的能力，并累积「我想要」而且「我能够」的成功经验，建立自信。

方法二：做「信心功课」

「信心功课」是亲子必做的家庭功课。目的是让孩子透过自我观察，将自己每天表现最特别的地方记录下来，学习将注意力焦点放在生活当中，除了让孩子留意自己如何与外在环境互动，也发现自己正向行为、提升自信。而家长也需关注孩子表现出来的正向特质和行为。

方法三：创造进入专注的最佳情境

「仪式性」程序分别为：

1.有节奏的运动：花15～20分钟，慢跑或快走或游泳。有节奏的运动可以帮助大脑不同部位的活动同步化，有助于专心、进入文思泉涌的状态。

2.冲澡、换衣服，透过动作转换情境。

3.整理桌子，把要看的书或要写的作业拿出来，先读过、想过之前的内容，让大脑开始运作、慢慢感觉就来了。

最后还要注意清除环境干扰因素：

专注在任务的必要条件：

引导孩子专注在任务之前，须确认环境明亮、整齐、安静，排除可能的干扰：桌面上没有不必要的东西（像是电话）、没有其他孩子在旁边玩；以及影响专注的生理条件（如饿肚子、口渴、想上厕所、疲倦、情绪等因素），让孩子可以持久专注在任务上。

亲爱的英文老师，希望你在跟家长谈孩子的学习状况时，运用上面的建议，相信这能让家长更信服你！帮助孩子的学习更持久，更有效率喔！

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