看淡一切的心态如何养成（你要做对这“三件事情”）

菲菲 • 2024年4月15日 10:14:38 • 投稿 • 阅读 139

人生在世，很多时候，我们之所以痛苦，是因为那些该记住的，不该记住的，统统都记在了心里。伤害我们的，并不是那些人，也并不是那些事情，在时间的流逝中，什么都无法永存，除了我们的执念。

很多事情，当你一直放在心上时，这件事情便一直过不去。曾经伤害我们的地方，若我们总是回望，便是阻止了那伤口的结痂。而且，随着时间的流逝，那些伤在我们的眼中，也显得分外刺眼，但我们仍然移不开眼睛。

人生一世，看透不如看淡。看淡了曾经的过往，才能不执念于那些失去，不沉浸于曾经的得到；看淡了才能不为俗世所扰，不会为不该执着的事情耗尽心力，不会为别人的看法而让自己心神不安。

01简化自己的生活，人生需要断舍离

人总是有欲望的，我们却要做好那个能拉住自己欲望的人。恰当的欲望，会让自己内心有一股力量，这股力量会促使着自己去探寻更好的生活，去接近自己的幸福。过度的欲望，会让我们过于执着，我们往往不再能看清，自己需要的是什么。

恰当地简化自己的生活，无论是周围的东西，还是身边的人，都是如此。无意义的东西，与无意的人一样，过多了只会打扰自己的生活。人生要及时为自己做好断舍离，丢掉无意义的东西，远离无意义的社交，让自己的人生简单化。

只有当我们的周围，不再嘈杂一片时，才能听到自己内心的声音。人生并不是拥有的越多越幸福，过多地拥有，只会让自己无法看淡人生里不该执着的一切。

舍掉一些东西时，总会让我们有一瞬间的失落。只是，他们如此之多，堆积在自己的生活之中，却并没有什么意义，除了填充那些无意义的空间。

02努力站得更高，便会自动忽略不该执着的事情

很多时候，我们无法看淡，只是因为我们身处其中。若我们可以站得高一些，更高一些，便会自动忽略那些并不值得的东西。如同当我们站在一栋楼的高层时，只能看到美好的风景，而当我们处于最低层时，却会觉得那些零星的垃圾让我们分外不舒服。

无法看淡，是因为我们无法让自己跳出来，走到高处。一个乞丐不会去嫉妒国王的财富，却会去嫉妒其他乞丐的所得，若没有更高的视野，我们会纠结的，只会是当下自己的圈子。当我们有了更高的视野，便会自动地把身边的人与事全部看淡。

遥远的星星闪烁在夜空之上，温柔又美丽，它们之所以如此美丽，是因为我们的距离足够遥远。倘若是离得近了，我们便会发现，那些粗糙又无趣的石头，并不会比我们平日里看到的那些，要好看多少。

若你无法看淡本该放下的，便要努力让自己站得高一些，更高一些。如此一来，便自动看淡了那些不该执念于心的东西。

很多时候，让自己忙碌起来，便足以冲淡很多的人生烦恼。我们总是有太多的时间去胡思乱想，于是，那些该记住的，不该记住的，便统统如同看电影一般，在我们闲暇的时候，在自己的内心一遍又一遍地上演。

试着让自己忙碌起来，当我们的身体忙了，心思便忙碌了，心思一忙，哪还有什么时间去考虑昨天同事说的那句话是不是针对自己，去想前天婆婆的脸色好像不太好看，去纠结上周一地铁上有个女人踩了自己一脚却没有认真道歉。

让自己忙起来，才能珍惜当下，那些鸡毛蒜皮的小事，便自然地淡地下来。很多时候，并不是什么事情真的有那么大的影响力，真正决定一件事情影响力的，是我们执着于这件事情的程度。

忙起来，才会不去浪费当下的时间，珍惜当下，才不会有那么多的遗憾。很多时候，我们之所以内心困苦，是因为想得太多，又做得太少了。

结语：

人生看淡一些，才能不让自己那么执念，才能不让自己内心那么困苦。

人生要做好断舍离，不值得的事情，不值得的人，便请出自己的人生。

我们只有努力站得更高，才能自动忽略那些细碎的琐事，不去执念于那些不值得的事情。

我们总要让自己忙碌起来，才能珍惜当下的光阴。很多时候，我们之所以无法看淡，只是因我们想得太多，而又做得太少了。

人生一世，看透不如看淡，我们总要放下应该放下的，才能拥抱应该拥有的。

愿我们的相逢，不早不晚，恰在最好的时候。喜欢就留下，点击【关注】，余生漫漫，唯愿相伴。